Iniciar uma jornada de terapia é um passo corajoso e significativo em direção ao bem-estar e à autocompreensão. Parabéns por tomar esta decisão importante! Reconhecer a necessidade de apoio e procurar ajuda profissional demonstra força e autoconhecimento. A terapia oferece um espaço seguro para explorar as suas emoções, compreender os seus pensamentos e desenvolver estratégias eficazes para enfrentar desafios. Ao embarcar neste processo, está a investir em si próprio, abrindo caminho para um futuro mais equilibrado e satisfatório. Continue firme nesta jornada, pois cada passo dado é um avanço rumo à sua melhor versão.
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